LPN ストレッチポール(R)EX

ストレッチ興味ある人に向けた記事です。

 

ストレッチがしたい、体を整えたいなら

 

LPN ストレッチポール(R)EX 

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LPN ストレッチポール エクササイズ 特徴

  • 背骨が整う
  • 筋肉がゆるむ
  • 脳がリラックス

背骨が整う

エクササイズでアウターマッスル、インナーマッスルに働きかける

筋肉がゆるむ

ストレッチポール使用後、体圧の集中がやわらいで筋肉がほぐれる

脳がリラックス

ストレッチポールで全身がリラックスして脳もストレス解放

安心、安全な素材

ストレッチポール(R)の中身の芯材は、

強度と粘性にこだわった発砲オレフィン系樹脂を使用

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LPN ストレッチポール(R)EX 使用した感想

きっかけは最近運動不足というか、座っていることが多いから姿勢や凝りが気になったから。

昔、一時期スポーツジムに通っていたこともあった。

そのスポーツジムで使用していたのが、「LPN ストレッチポール(R)EX 」

エアロビやヨガと同じように「LPN ストレッチポール(R)EX 」を使用したスタジオレッスンもあった。

そのレッスンは、「LPN ストレッチポール(R)EX 」を使っていろんな動きをしたり、ただポールの上に乗ったり。

当時、それなりに効果を実感。リラックスできて気持ちよかった。

だから自分でストレッチポール使ってエクササイズをするなら、

「LPN ストレッチポール(R)EX 」がいいと思ってた。他にもいろんなメーカーからストレッチポールあるけど。

ただ、価格の面では他のストレッチポールも検討したけどね・・

 

LPN ストレッチポール(R) デメリット

ネックなのは、価格かな。いろんなストレッチポールをと比べるとやっぱり

LPN ストレッチポール(R)は価格高い。

 

人によっては”頭が痛い”

家族がスポーツジムで「LPN ストレッチポール(R)EX 」使ったことがあるらしく、頭が痛かったとのこと。確かに枕のような柔らかさはない。適度の「硬さ」が「LPN ストレッチポール(R)EX 」の特徴でもあるのかなと。

私もたまに硬いな~と思うが、私は嫌になるほどの痛さではない。

けど、体感も個人差があるから人によっては合わないかもしれない。

 

Yahoo!ショッピングで購入して届いた時の写真

ストレッチポールEX(ネイビー) ストレッチポールLPN Yahoo!店

 

DVD&スタートブック付き!なので使い方は分かるかと

(なぜか私のDVDプレーヤーではなかなか読み込まれず、1回再生できたぐらい。私は使い方ある程度分かるからそれでもいいけど・・)

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数年ぶりの実物「LPN ストレッチポール(R)EX 」、

思ったよりかさばるなぁ サイズ:長さ約98cm x 直径約15cm /重量:約700g)

でもストレッチポールの上に乗るだけで、胸が開く感じで気持ちよい